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    市园林技校开授心理健康教育网络课堂来源:重庆市千亿国际开户技工学校 时间:2020-02-26 浏览:

    疫情就是命令,防控就是责任,因开学时间延期,市园林技校为了保持学生在疫情期间的心理健康,防止学生过度恐慌,科学而健康地参与防疫。2月24日,我校开授“疫起防护,我不焦虑”心理健康教育网络课堂。

    课堂上,教师以《心理访谈》栏目“情绪管理案例”视频为切入点,让同学们初步树立了“管理自我,调整情绪”的意识;然后同学们通过在线课堂互动交流,一起谈感受,进一步加深了“压制情绪不如调整情绪”的理念;最后教师从情绪保持平静、微微失控、控制不住三个层面向同学们细致地讲解了情绪逐渐变化的心理过程,并从情绪管理知识中,强调了情绪调整的重要性,示范了如何进行自我情绪调节。

    本次网络课堂本着“教育、预防”的原则,教给了学生们必要的心理健康知识以及如何管理情绪,培养了孩子们的自我调整、自我管理意识。我校仍将继续开展心理健康教育的各项活动,为营造良好的教育教学环境而不懈努力。

         

                                   学生杨洪乙线上心理测试           学生张天一观看情绪管理视频



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